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從已去沙的花蛤中取出蜆肉,採用個別快速冷凍法保存鮮度。
蜆肉味鮮美,營養價值高,可用作煮意粉、蒸蛋、炒飯等 產品詳情請參閱包裝上說明。
推薦食譜
韭菜炒蜆肉
份量- 2 人份
食材
蜆肉 200g 高湯 適量
韭菜 200g 蔥花 適量
做法
1分成小份凍好的蜆肉,用高湯浸着一起凍,才不會導致蜆肉失水口感變差
2取一份蜆肉,解凍,繼續用解凍後的湯汁浸着
3韭菜洗凈,切成3-4厘米的段
4 鍋內放油,放入蔥花炒香
5蜆肉撈出來放入鍋中翻炒,高湯就不放了
6加入韭菜翻炒
7韭菜熟了就行啦,不需要太多調料,出鍋吧
圖片只供參考,一切以實物為準。
( 此乃急凍食品,圖片乃解凍後拍攝,只供參考。)
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